No meu caminho a pé para a escola demorava cerca de 30 minutos a atravessar a cidade. O mesmo caminho 5 vezes por semana. Sempre igual. Um dia lembrei-me a fazer o caminho a olhar para o cimo dos prédios. Pareceu que estava noutra cidade. Vi tantas coisas que não tinha visto e começou logo na rua da minha casa, que conhecia como a palma da minha mão.

A nossa mente tem como prioridade poupar energia, logo isso faz com que evite repetições e crie automatismos para lidar com situações que não sejam novas ou merecedoras de uma atenção especial.

Isso tem um preço associado. Andamos em automático, sem a noção da experiência que estamos a usufruir. Afeta, também, a noção psicológica de tempo. Já vos aconteceu que umas férias de duas semanas parece ocuparem na vossa memória o espaço de um ano de memórias. Por outro lado, um ano de tarefas rotineiras, parece não ter acrescentado quase nada.

Por isso hoje gostava de desafiar-vos a mudarem algo na vossa rotina. Algo, por muito pouco significativo que seja, e apreciem o momento, sintam a diferença da experiência, vejam como a estão mais atentos, vêm coisas diferentes e guardam na vossa memória algo diferente.

Depois contem como foi.